倪艺珈和母亲合影。王昊摄
10月24日，2026年海南省“新时代好少年”先进事迹发布仪式现场，上海外国语大学三亚附属中学初三学生倪艺珈从容接过荣誉证书。年仅14岁的她，身兼国家级帆船小将与品学兼优的在校学子双重身份，以海浪砺品格、以自律筑成长，生动展现了海南自贸港新时代少年昂扬向上的青春风貌。
倪艺珈与帆船的缘分，始于7年前的一次码头初遇。彼时还是小学生的她，望着海面上翻飞的白帆满心向往，执意想要登船体验。教练看着年幼的她打趣叮嘱海上风险，她却仰起头坚定回应：“我不怕！”一句稚嫩却无畏的回答，开启了她与碧海白帆的逐梦之路。
自此，海风为伴、浪花同行。日复一日的海上训练、年复一年的风浪洗礼，让曾经懵懂胆小的小女孩快速蜕变。在反复与海风、浪潮博弈的过程中，她褪去稚气、沉淀心性，练就了远超同龄人的沉稳、果敢与坚韧，一步步成长为能够驰骋全国、征战国际赛场的优秀帆船运动员。
2025年年末，倪艺珈以选拔赛女子第一名的优异成绩入选国家队，代表中国出征家门口举办的第六届亚洲沙滩运动会，身披战袍为家乡争光。今年4月的亚沙会赛事海域，海况复杂、风浪多变，比赛局势瞬息万变。在决定最终名次的最后一轮关键比拼中，倪艺珈因一次细微操作失误，从第三名跌至第四名，与领奖台擦肩而过。
失利没有让她消沉气馁。赛后，倪艺珈坦然接受结果，主动复盘，一帧帧回看比赛录像，细致拆解技术漏洞与心态短板。“我不怕输，但不能在同一个地方再摔一次。”她把遗憾化作动力，针对性补强小风天航行技术，持续打磨赛场心态，在一次次严苛训练中补齐短板、突破自我，真正读懂了帆船运动的真谛：风平浪静时坚守航向，风急浪高时稳住心神，唯有沉着笃定、精益求精，方能行稳致远。
赛场奋勇争先，学业从未松懈。常年四处集训、频繁外出参赛，但倪艺珈始终做到训练学习两不误、双线皆精进。“她从来不拿训练比赛当作松懈学业的借口。”在上海外国语大学三亚附属中学数学教师苏秀荣眼中，倪艺珈是一名自律刻苦的学生。“在教学进度更快、整体水平偏高的班级里，频繁缺课的倪艺珈，成绩始终稳居年级中上，格外难得。”
让苏秀荣印象最深的是亚沙会备赛期间，数学课程正学到中考重难点四边形知识，恰逢倪艺珈离校集训半个月。“完成比赛后，她身心疲惫，随堂测验成绩不理想，心理压力巨大。”察觉她的焦虑后，苏秀荣主动谈心疏导、耐心鼓励，利用课余时间逐题拆解重难点、精讲压轴题型。在师生共同努力下，倪艺珈快速找回学习状态，顺利攻克知识难点。
优异的双线成长，离不开家庭的包容托举与科学引导。在母亲高莉看来，帆船拓宽了女儿的眼界格局，也让她早早适应了奔波自律的成长节奏。海上单次训练常常长达四五个小时，体力消耗极大，但倪艺珈每晚归来仍坚持补习功课，主动压缩娱乐时间，补齐学业进度。
高强度的历练，沉淀出她极强的自律能力。“她也贪玩，但目标很清晰、自制力很强。”高莉介绍，每次集训比赛前，倪艺珈都会主动提前规划学业，妥善完成学习任务，无需家长督促便能快速收心专注学习，自主学习习惯早已融入日常。
长期海上等待风起的训练经历，更赋予她难得的定力。她能够长时间静坐深耕学业，专注力和耐心远超同龄人。风浪中练就的观察力、判断力与应急能力，也迁移到生活各处。
去年在日本参赛时，13岁的倪艺珈与母亲在地铁意外走散，身无财物、语言不通，却始终冷静从容，主动求助中国游客、借手机联系家人、报备行程，最终独自平安返回酒店。“出国参赛、转机规划、路线确认，很多时候都是她自己安排。”高莉坦言，帆船磨砺出的独立果敢，是孩子最珍贵的成长收获。
（记者王昊）